Aşırı üzüntülü olma haline dikkat!

Üzüntü hayatımıza çoğu zaman bir dalga gibi gelir ve bazen baş etmekte zorlanabiliriz. Üzüntü zamanla depresyona dönüşebilir, depresyona dönüşmemesi için bu yazımızda atmamız gereken bazı adımları sizinle paylaşacağız. Öncelikle günlük hayatta hep karıştırdığımız üzüntü ve depresyon farkı ile başlayalım. Uzm. Psikolog Tuğba Masalcı konu hakkında bilgiler verdi.

ecloud ecloud
Şubat 16, 2022 - 08:51
0
Aşırı üzüntülü olma haline dikkat!
Üzüntü hayatımıza çoğu zaman bir dalga gibi gelir ve bazen baş etmekte zorlanabiliriz. Üzüntü zamanla depresyona dönüşebilir, depresyona dönüşmemesi için bu yazımızda atmamız gereken bazı adımları sizinle paylaşacağız. Öncelikle günlük hayatta hep karıştırdığımız üzüntü ve depresyon farkı ile başlayalım. Uzm. Psikolog Tuğba Masalcı konu hakkında bilgiler verdi.