Salah diyetini bizzat açıkladı! Herkesin zevkle yediği yemeği ayda bir kez tüketebiliyor
Liverpool, Premier Lig ve Şampiyonlar Ligi şampiyonluğunu kıl hissesi kaçırmış olsa bile Mohamed Salah, performansıyla...
ecloud
Liverpool, Premier Lig ve Şampiyonlar Ligi şampiyonluğunu kıl hissesi kaçırmış olsa bile Mohamed Salah, performansıyla Kırmızılar için döneme damga vuran isim oldu. Premier Lig’de yılın futbolcusu seçilen Mısırlı yıldız, günlük rutinlerini anlattı.
“FİZİKSEL DURUMUMU DAİMA DÜZGÜN TUTMAYA ÇALIŞIYORUM”
Goal.com’un France Football’dan aktardığı habere nazaran günlük rutini sorulan Salah, “Her gün, on ya da yirmi dakika, tek başıma meditasyon yapmaya çalışıyorum.” tabirlerini kullandı. Mısırlı futbolcu ayrıyeten, “Evimizin iki odası farklı fitness aletlerine ve beden geliştirmeye ayrıldı. Konutta kriyoterapi ve hiperbarik odalar da var. Fizikî durumumu daima uygun tutmaya çalışıyorum. Konutumun bir hastaneye benzediği yanlışsız, lakin eşim bundan hoşlanmıyor! O kendisinden çok aletlerle vakit geçirdiğimi söylüyor!” dedi.
“AYDA BİR DEFA PİZZA YİYEBİLİR”
Beslenme programını da açıklayan Salah, “Brokoli, tatlı patates, balık, tavuk ve salatayı her vakit tercih ederim. Londra’da kusursuz bir restoranda kendimi şımartacaksam suşi tercih ederim. En fazla ayda bir kere pizza yiyebilirim. Hamburger severim ancak neredeyse hiç yemiyorum zira sonrasında kendimi ağır hissediyorum!” biçiminde konuştu.
