Uzmanı uyardı: ” Güneş çarpması beyin ödemine kadar ilerleyebilecek bir durum”

Uzmanı uyardı: ” Güneş çarpması beyin ödemine kadar ilerleyebilecek bir durum”

Mardin Halk Sıhhati lideri Uzman Dr. Cihat İsmin:

“Güneş çarpmasının önüne geçmek için ince ve açık renkli kıyafetler giyilmeli”

MARDİN – Mardin‘de hafta uzunluğu sıcak hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerinde seyretmesi ile birlikte Halk Sıhhati Lideri Uzman Dr. Cihat İsmin, vatandaşları dışarı çıkmaya mecbur kaldıkları takdirde güneş çarpmasına maruz kalmamaları için uyardı.

Meteoroloji 15 Bölge Müdürlüğü, hava kestirim ikaz raporunda mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıklarının önümüzdeki hafta başına kadar bölge genelinde tesirini sürdürmesi beklendiğini, Mardin‘de 35 ile 38 dereceler civarı seyredeceği kestirim edilip mevsim normalleri üzerindeki sıcaklıklar nedeniyle öğlen saatlerinde (11 ile 16 saatleri arasında) başta yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı olan vatandaşların güneş çarpmasına karşı dikkatli ve önlemli olmaları formunda ihtar yapmıştı. Bunun üzerine Mardin Vilayet Sıhhat Müdürlüğü Halk Sıhhati lideri Uzman Dr. Cihat İsmin, vatandaşları güneş yapmasına maruz kalmamaları için uyardı. İsmin, güneş çarpmasına maruz kalmamak için 11.00 ile 15.00 saatleri ortasında mümkün olduğu sürece dışarı çıkılmaması gerektiği, kapalı ortamlarda vakit geçirilmesi, çıkılacaksa ince ve açık renkli kıyafetlerin tercih edilmesi gerektiğini vurguladı.

Önümüzdeki bir hafta boyunca sıcaklıklarını normalleri üzerinde sıcaklık bedellerinin olacağını öğrendiklerini söyleyen İsmin, “Güneş olağanda D vitamini sentezinin ana kaynağı, bağışıklık sistemini destekleyen, onun dışında memnunluk hormonu sentezlenmesine kadar birçok yararının olması yanı sıra yüksek maruziyet ve yüksek sıcaklıklarda sıhhate ziyan da verebilmektedir. Karşılaşabileceğimiz en değerli kahırlardan bir tanesi güneş yanıkları ve güneş çarpması olacaktır. Güneş yanıkları çok önemli yanıklar olmadığı halde kişinin hayat konforunu önemli bir halde azaltabilmekte ve ağrıya sebebiyet verebilmektedir. Lakin güneş çarpması önemli seviyede ortaya çıktığı takdirde önemli bir sıhhat sorunu olarak tedavisi fakat acil bir tedavi ile mümkün olabilmektedir. Buna yönelik mümkünse saat 10.00ile 15.00 ortasında güneşli ortama çıkmamak, maruziyeti minimuma azaltmak, kıyafetlerin rahat ve açık renklerde giyilmesi, mümkünse o vakitlerin kapalı ortamlarda geçirilmesi, bilhassa kronik hastalığı olanlar çocukların, bebeklerin, ileri yaştaki bireylerin saat 10.00 ile 15.00 ortasında güneş ışığının maruziyetine dikkat etmesi gerekmektedir. Uzun vadeli tesirlerden bu halde korunmuş oluruz” dedi.

” Güneş çarpması beyin ödemine kadar ilerleyebilecek bir durum”

Uzun vadeli tesirler ortasında güneş çarpması önemli cilt yanakları haricinde cilt kanseri riskini de taşıdığını belirten İsmin, “Bu güneş ışınlarının dik vurduğu açılarda ultraviyoleye yüksek dozda maruz kalındığını bilmekteyiz. Güneş çarpmasına maruz kalırsak belirtileri halsizlik, hiç bekletilmeyen bir bitkinlik, çarpıntı ağır, baş ağrısı, üzere durumlarla karşılaşırsak yapmamız gereken şey en yakın sıhhat kuruluşuna ve acil servise başvurmak. Burada artık oran olarak ağızdan alacağımız sıvı ölçüsü bedenimizde kâfi sıvı istikrarı oluşturmayacağı için tahminen damar yolundan bir sıvı desteği tercih edilebilecektir. Haricinde ortaya çıkacak bulantı, kusma üzere yan tesirlerini de acil servisle yönetilmesi daha yanlışsız olacaktır. Güneş çarpması beyin ödemine kadar ilerleyebilecek bir durum kesinlikle bu stil güneşte çok bulunduktan sonra bu çeşit ağır bulgular ve yarım saat dinlenmekle geçmeyen çarpıntı, ağır, baş ağrısı, şiddetli halsizlik hali bilhassa görülürse bu şahıslar hasta çocuk, bebek ve yaşlı bireyler ise kesinlikle acil servise başvurmalarını öneriyoruz. Nihayetinde mevte kadar gidebilecek bir durum” diye konuştu.

Bu cins durumlarda korunma kadar bedeni desteklemenin de kıymetli olduğunu belirten İsmin, “Bir ekip güneş kremleri kullanılabilir. Az evvel bahsettiğimiz üzere açık renk, havadar kıyafetler, ince kıyafetler tercih edilebilir. Haricinde kesinlikle bol bol su içilmesi gerekiyor. Bu bütün güne yayılacak formda mümkünse de bunun birden fazla gündüz olmak kaydıyla en az 2,5 litre su tüketilmesini öneriyoruz. Yaklaşık 1,5 litrelik sulardan 2 adede yakın tüketilmesi bir kişinin sıcak havalardaki günlük su muhtaçlığını karşılayacaktır” formunda konuştu.